Täysipainoinen ravinto tukee lapsesi arkea
Lapsen tulisi ihanteellisesti saada kaikki ravintotekijät monipuolisesta ruokavaliosta, joka sisältää riittävästi kaikkia elintärkeitä vitamiineja, kivennäisaineita, proteiineja, rasvahappoja, kuituja ja kasviperäisiä aineita. Todellisessa elämässä tilanne ei ole useinkaan näin – kiireinen elämänrytmi, kaverit ja asenteet mm. kouluruokailua kohtaan voivat aika-ajoin houkutella lapsia jättämään aterioita ja kouluruokailuja väliin sekä valita välipalaksi makeisia ja pikaruokaa. Myös allergiat ja ruokarajoitteet voivat tehdä aterioiden koostamisen haastavaksi.
Mikäli lapsuudessa on totuttu syömään monipuolisesti erilaisia kasviksia, syntyy lapselle luontainen halu nauttia niitä myös teini-iässä ja aikuisena. Kasvisten ravintohyötyjä voi lisätä ruokavalioon myös korkealaatuisilla ravintolisillä.
Lisäenergiaa ja terveyttä kasviksista
Kasvisten, hedelmien ja marjojen vitamiinit ja kivennäisaineet ovat välttämättömiä ravinteita lasten fyysiselle, emotionaaliselle ja henkiselle kehitykselle. Niiden voidaan sanoa olevan yhtä tärkeitä kuin rakastava huolenpito!
Kiireinen arki, päiväkotielämä ja koulu tuovat lapsen päiviin paljon vaatimuksia ja haasteita. Kaikki lapset eivät myöskään välttämättä syö säännöllisesti tai tarpeeksi terveellisiä kasviksia ja hedelmiä. Jo pieni päivittäinen lisä vitamiineja, kivennäisaineita ja elintärkeitä kasviravinteita voi olla suureksi avuksi esimerkiksi keskittymiskykyyn tai vastustuskyvyn parantamiseen. Näin erityisesti, jos lapsilla on marginaalinen puutos esimerkiksi D3-vitamiinista, C-vitamiinista, folaatista, B12-vitamiinista, sinkistä, magnesiumista tai raudasta.
B-ryhmän vitamiinien ja C-vitamiinin riittävä saanti on erittäin tärkeää lapsen vireystilalle, ja moniin elimistön aineenvaihduntaprosesseihin. C-vitamiinia on pääasiassa tuoreissa hedelmissä ja kasviksissa, mutta vain vähän esimerkiksi eineksissä. C-vitamiini tukee vastustuskykyä ja ehkäisee väsymystä, ja se on tärkeä myös lapsen kasvulle ja kehitykselle. Monipuolisella ravintolisällä voi tukea lapsen ravinteiden saantia päivittäin. Terranova Green Child Living Multivitamin -monivitamiini on 100 % täyteaineeton ja makeuttamaton lasten monivitamiini, joka sisältää lisäksi mm. punajuurta, pinaattia, parsakaalia ja karhunvatukkaa.
Vahva vastustuskyky ja tasapainoinen suolisto tukevat hyvinvointia
D3-vitamiini on tärkeä lisä kaikkien lasten ravitsemuksessa ja sitä olisi hyvä saada vähintään 10 mikrogrammaa päivittäin. Terranovan kasviperäinen Green Child D3-vitamiini sisältää D-vitamiinin imeytymistä ja hyväksikäyttöä edistävää riisinlesettä, korianteria, kurpitsansiemenjauhetta ja spirulinaa.
Suoliston merkitys koko kehon ja mielen hyvinvoinnille on tänä päivänä tunnettu asia. Siksi lapsen suoliston tervettä mikrobistoa on tärkeä muistaa tukea. Vatsan hyvinvoinnin lisäksi tasapainoinen suolistobmikrobisto tukee vastustuskykyä tehokkaasti. Terranovan Green Child -tuotekategoria sisältää Friendly Microflora -valmisteen, joka sisältää kolmea tehokasta ja tutkittua maitohappobakteerikantaa sekä suolistollekin tärkeitä vihreitä kasviksia, kuten punajuurta, lehtikaalia ja pinaattia.
Terranovan lasten ravintolisät ovat 100 % puhtaita ja vegaanisia.
Niiden sisältämät vitamiinit ovat bioaktiivisessa ja hyvin imeytyvässä muodossa. Ravintolisien kasviravinteet ja viherjauheet tehostavat mikroravinteiden imeytymistä. Kapselit ovat normaalia pienempikokoisia ja ne on helppo nielaista tai avata ja sekoittaa esimerkiksi mehuun, smoothieen tai jugurttiin.
