Rauta on elimistön tärkeä hivenaine. Rautaa tarvitaan hapen ja hiilidioksidin kuljettamiseen ihmisen elimistössä. Rauta on myös osana monissa entsyymeissä, joita ihminen tarvitsee eri aineenvaihdunnan reaktioissa.
Hyväksytyt terveysväitteet
- Rauta edistää normaalia kognitiivista toimintaa
- Rauta edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
- Rauta edistää normaalia punaisten verisolujen ja hemoglobiinin muodostumista
- Rauta edistää normaalia hapen kuljetusta kehossa
- Rauta edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- Rauta auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
- Rauta osallistuu solujen jakautumisprosessiin