Sinunapteekki Blogi

Ihanat hanget kutsuvat? Harmittaako joskus, kun talviliikunnasta ei saakaan kaikkea irti? Jos jäsenet jumittavat tai muuten ei saa kaikkea iloa irti, mikä avu...

Mitä uudenvuoden lupauksellesi kuuluu? Sokerisia mielitekoja on helpompi vastustaa, kun verensokeritaso pidetään tasaisena. Verensokeri tasapainoon ...

Taatusti laadukas ja tehokas ravintolisä, joka antaa luonnollista tukea niin psyykkisiin kuin fyysisiinkin vaihdevuosiin liittyviin tuntemuksiin. Soveltuu käy...

Talvella kylmä ilma ja kuivattava sisäilma voivat kuivattaa ihoa ja tehdä siitä herkemmän. Näissä olosuhteissa ihon kosteuttaminen ja suojaaminen ovat avainas...

Vuoden alku on perinteisesti elämänmuutosten aikaa. Juhlapyhien jälkeinen arkeen palaaminen näkyy useammalla kevyemmissä ruokavalinnoissa, liikunnan lisäämise...

Onko sinulla vaikeuksia nukahtaa tai heräätkö kello 2 yöllä? Murehditko usein 'miten saat nukuttua?' Tässä parhaat vinkit hyviin yöuniin: 1. Perusta hyville...

Kotimaisen kosmetiikkabrändi Kinokon mukaan ihonhoito on enemmän kuin pelkkä päivittäinen rutiini – se on taikaa, iloa ja positiivisuutta, ja ennen kaikkea lu...

Rosmariini on noussut viime vuosina yhdeksi hiustenhoidon suosituimmista luonnollisista ainesosista – eikä syyttä. Tämä ikivanha yrtti on tunnettu vahvistavis...

Oletko kuullut hedelmäuutteista ihonhoidossa? Hedelmäuutteita näkee enenevissä määrin käytettävän ihonhoidossa ja tästä hyvä esimerkki on Smuuti Skin...