Nokkosella, kalkilla, inkiväärillä ja vihersimpukalla lujuutta luustoon ja notkeutta niveliin
Nykyinen elämäntapa, joka sisältää vähemmän liikuntaa ja usein myös maitotuotteiden käytön rajoittamista, voi heikentää luuston ja nivelten kuntoa. Koska luustomme on elävää ja jatkuvasti uudistuvaa kudosta, se tarvitsee säännöllisesti oikeanlaisia ravintoaineita pysyäkseen vahvana ja hyvinvoivana.
Luonnon voimaa luustolle ja nivelille
1. Vihersimpukka – Nivelten ystävä
Vihersimpukka sisältää runsaasti niveliä tukevia aineita, kuten glykogeeneja, glukosamiineja sekä EPA-, ETA- ja DHA-rasvahappoja. Näiden luonnollisten ainesosien on todettu lisäävän nivelrustoa ja nivelnestettä sekä vähentävän nivelten jäykkyyttä. Vihersimpukka toimii erityisen hyvin polvien ja muiden nivelten kulumisen ehkäisyssä.
2. Inkivääri – Notkeutta niveliin luonnollisesti
Inkivääri on tunnettu antioksidatiivisista ominaisuuksistaan. Sen vaikutus niveliin on ollut tunnettu jo vuosisatoja, ja se auttaa tehokkaasti lievittämään polvi- ja lonkkanivelten jäykkyyttä, arkuutta ja turvotusta. Inkivääri tukee myös nivelten liikkuvuutta.
3. Nokkonen – Kehon puhdistaja
Nokkosella on vanha kansanperinne, jota on käytetty nivelille kautta historian. Se nopeuttaa lihasten palautumista ja auttaa poistamaan kehosta haitallisia maitohappoja ja virtsahappoja. Tämä tekee nokkosesta tehokkaan apukeinon nivelille ja lihaksille. Lisäksi nokkonen on ravitsemuksellisesti erittäin monipuolinen, sillä se sisältää runsaasti luustolle ja nivelille tärkeitä hivenaineita, kuten piitä ja fooria.
Käyttöalueet ja hyödyt
Nokkonen kalkki, inkivääri ja vihersimpukka soveltuvat moniin käyttötarkoituksiin:
- Luuston vahvistaminen.
- Nivelten terveyden ylläpitäminen: Tukee nivelten liikkuvuutta.
- Lihasten tuki: Nopeuttaa lihasten palautumista.
- Aamuisen niveljäykkyyden lievitys: Helpottaa liikkeelle lähtöä ja vähentää nivelten narinaa ja jäykkyyttä.
Nokkonen, kalkki, inkivääri ja vihersimpukka ovat erinomaisia lisiä jokapäiväiseen ruokavalioon, erityisesti niille, jotka haluavat vahvistaa luustoaan ja ylläpitää nivelten notkeutta. Pidä huolta luustostasi ja nivelistäsi – anna luonnon auttaa sinua pysymään vahvana ja liikkuvana!
