5 päivän pätkäpaasto 4,90€
Haluatko kevyemmän olon ja lisää terveyttä?
Vaikutukset alkavat heti. Kokeile 5 päivän pätkäpaastoa painonhallintalääkärin André Heikiuksen ohjeistuksella.
Ohjeet suoraan whatsappiin!
Ohjelma alkaa aina maanantaisin klo 9
5 päivän pätkäpaasto
Saat painonhallintalääkärin ohjauksen pätkäpaaston aloitukseen
Saat ohjauksen 5 päivän pätkäpaaston toteuttamiseen WhatsAppilla sekä audio-ohjauksella.
Pätkäpaastolla terveyshyötyjä
Pätkäpaastoamisella lukuisia terveyshyötyjä! Esimerkiksi insuliiniherkkyys paranee, sydän- ja verisuonitautien riski vähenee, aivojen terveys paranee ja kehon matala-asteinen tulehdus vähenee.
Suoraan puhelimeesi
Saat harjoitukset audio-ohjauksella WhatsAppiin. Viestit auttavat sitoutumaan 5 päivän pätkäpaastoon.
Miksi pätkäpaastota?
Paastoamisen edut hyvinvoinnillesi
Painonhallinta
Pätkäpaastoaminen voi auttaa vähentämään kalorien saantia, mikä voi edistää painonhallintaa. Pätkäpaastoaminen auttaa monia ihmisiä syömään vähemmän kokonaiskaloreita päivässä.
Parantunut ruoansulatus
Pätkäpaastoaminen voi auttaa ruoansulatusjärjestelmää toimimaan tehokkaammin ja parantaa ruoansulatusvaivoja, kuten närästystä ja turvotusta.
Napostelu kuriin
Pätkäpaastoamisen avulla voi päästä eroon napostelukierteestä. Lisäksi pätkäpaastoaminen voi laukaista solujen uusiutumista ja korjausta, prosessia nimeltä autofagia. Tämä voi auttaa elimistöä poistamaan vanhoja ja vaurioituneita soluja sekä torjumaan tulehdusta ja sairauksia.
5 päivän pätkäpaasto motivoi jatkamaan paastoa pidempäänkin.
Viestit helpotti tekemistä huomattavasti.
Pätkäpaaston aloittaminen tuntui turvalliselta ja helpolta ohjelman avulla.
Mitä saat, kun ostat?
Saat 5 päivän audio-ohjauksen pätkäpaaston aloitukseen
Saat joka päivä painonhallintalääkärin ohjeistukset suoraan whatsappiisi. Sinun ei tarvitse muuttaa ruokavaliotasi kokeillaksesi pätkäpaastoa. Kokemuksemme mukaan suurin osa pätkäpaaston aloittaneista huomaavat olossaan muutoksen jo ensimmäisen viiden päivän aikana.
HUOM! Pätkäpaastoa ei suositella mikäli sinulla on insuliinihoitoinen tyypin 1 diabetes, syömishäiriö, sairaus mikä vaatii ruokailun lääkkeenoton yhteydessä, olet raskaana tai imetät tai jos olet alle 18 vuotias.
Ohjelma starttaa aina maanantaisin klo 9
Ohjelma on käytössäsi 12 kuukautta.
Pätkäpaasto- 5 päivän ohjattu audio-ohjelma
Hyvinvointiklinikka
HUOM!
Hyvinvointiohjelmalla ei ole toimituskuluja (ostolla ei ole vaikutusta ilmaisen toimituksen ostoehtoihin).Lue lisää (toimitus) >>
Tilaa uutiskirje
Tilaamalla Sinunapteekin uutiskirjeen saat ensimmäisenä tiedot tarjouksista ja uutuuksista.